Pärast sooleoperatsiooni on sageli sooled või sisselõiked valulikud. Tegelikult on sooleoperatsioonist tulenev valu mõnikord üsna tugev ja tundub väga häiriv. Selle leevendamiseks on mitmeid viise, mida saab proovida.
Sooleoperatsioon on protseduur, mida kasutatakse erinevate soolehaiguste, nagu pimesoolepõletik, käärsoolevähk, sooleinfektsioonid ja divertikuliit, raviks. Üldiselt on sooleoperatsioon ohutu protseduur. Pärast operatsiooni on aga sageli valu soolestikus või sisselõikest tekkinud armid.
Sooleoperatsioonist tingitud valu leevendamiseks on mitmeid viise, sealhulgas valuvaigistite võtmine, aeglane kehaline harjutus, stressi juhtimine ja mitte liiga kaua istumine. Lisateabe saamiseks vaadake järgmist selgitust.
Sooleoperatsioonist tingitud valu leevendamise tähtsus
Sooleoperatsioonist tingitud valu leevendamine on väga oluline. Peale selle, et valu leevendamine on mugav, võib see ka kiirendada taastumisprotsessi ja vähendada sooleoperatsioonist tulenevate tüsistuste, nagu kopsuinfektsioonid (kopsupõletik) ja verehüübed.
Sooleoperatsioon sisselõikega ülakõhus võib põhjustada tugevat kõhuvalu. Kui seda haigust korralikult ei ravita, võib see põhjustada tõsiseid tüsistusi, nagu röga kogunemine, õhupuudus, kopsu kollaps (atelektaas) ja isegi surm.
Olge opioidsete valuvaigistite kasutamisel ettevaatlik
Esimestel päevadel pärast sooleoperatsiooni on sageli soolestikus või sisselõigetes tugev valu. Tugeva valu leevendamiseks määravad arstid tavaliselt opioidravimeid.
Pange tähele, et opioidravimite kasutamisel on kõrvaltoimed, sealhulgas iiveldus, oksendamine ja kõhukinnisus. Lisaks võivad opioidravimid mõjutada ka roojamist, aeglustades seeläbi taastumisprotsessi pärast sooleoperatsiooni.
Seega, kui valu on taandunud, on soovitatav koheselt arstiga nõu pidada, et opioidravimid saaks asendada teist tüüpi valuvaigistitega. Arstid võivad soovitada ka teatud viise valu leevendamiseks ilma ravimiteta.
Tõhusad viisid sooleoperatsioonist tingitud valu leevendamiseks
Kui teil on hiljuti olnud sooleoperatsioon ja teil on valu opereeritud soolestikus või lõikehaav, saate selle leevendamiseks kasutada järgmisi meetodeid:
1. Võtke valuvaigisteid enne tugeva valu ilmnemist
Enne ravimi võtmist ei pea te ootama tugeva valu ilmnemist. Põhjus on selles, et kui see süveneb, on valu raskem leevendada. Lisaks kulub valu leevendamiseks aega, kuni ravim hakkab toimima.
Seetõttu võtke esimestel päevadel pärast operatsiooni valuvaigisteid vastavalt arsti juhistele. Kui valu hakkab taanduma, saate pikendada ravimi võtmise vahelist aega ühelt annuselt teisele, kuni saate selle kasutamise täielikult lõpetada.
2. Kaaluge käsimüügi valuvaigistite kasutamist
Alati ei pea te arsti poolt määratud valuvaigisteid võtma, kui valu pole liiga tugev. Käsimüügi valuvaigistite, nagu ibuprofeen või paratsetamool, kasutamine võib samuti leevendada sooleoperatsioonist tulenevat valu.
Siiski peaksite kõigepealt konsulteerima arstiga. Lisaks sellele, et arst kaalub, kas käsimüügiravimite kasutamine on ohutu või mitte, teeb arst ka kindlaks, millised käsimüügiravimid teile sobivad.
3. Puhka ja maga piisavalt
Pärast sooleoperatsiooni on väga oluline piisavalt magada ja puhata. Põhjus on selles, et piisav magamine kiirendab operatsioonijärgset taastumisprotsessi, sealhulgas suurendab teie keha võimet valuga toime tulla.
4. Olge aktiivne ja tehke kehalisi harjutusi järk-järgult
Kui tunnete, et teie seisund on pärast operatsiooni paranenud, on see märk sellest, et saate peagi tavapäraste tegevuste juurde naasta. Suurendage oma füüsilist aktiivsust aeglaselt, kuni olete täielikult taastunud ja saate naasta oma tavapäraste tegevuste juurde.
5. Ära istu liiga kaua
Liiga pikk istumine või lamamine võib valu süvendada. Seetõttu võtke harjumuseks kogu päeva jooksul iga 1-2 tunni järel tõusta ja kõndida. Lisaks valu leevendamisele on see meetod kasulik ka keha jäigastumise vältimiseks ja verehüüvete tekkeriski vähendamiseks.
6. Hoidke sisselõikekohta surve eest
Kui kavatsete teha midagi, mis võib operatsioonikohas survet tekitada (nt aevastamine ja köhimine), hoidke kirurgilist sisselõiget padjaga.
Lisaks valu vähendamisele võib kirurgilisele sisselõikele surve all hoidmine vähendada ka operatsioonihaava tüsistuste riski, nagu õmbluste avamine ja soolte eemaldamine kirurgilisest sisselõikest.
7. Maandada stressi
Stress on valu kontrolli vastand. Stressi korral valu tavaliselt süveneb. Seetõttu püüdke vältida olukordi, mis võivad teid stressi tekitada, eriti esimestel päevadel pärast operatsiooni.
Sügava hingamise ja lõdvestusharjutuste tegemine, nagu raamatu lugemine, muusika kuulamine ja oma lemmiktelesaadete vaatamine, võib olla stressi kontrolli all hoidmisel väga kasulik, nii et kogetav valu võib ka taanduda.
Niikaua kui te neid õigesti rakendate, on ülaltoodud meetodid tavaliselt võimelised leevendama sooleoperatsiooni valu mõne päeva jooksul. Kui aga need meetodid ei aita ja sooleoperatsiooni valu on väga tugev, pöörduge koheselt arsti poole, et saaks määrata edasise ravi.
Kirjutatud:
dr. Sonny Seputra, M.Ked.Klin, Sp.B, FINACS
(kirurgi spetsialist)
