Sotsiaalmeedias levisid kuulujutud, et antiseptilise suuvee kasutamine võib COVID-19 ära hoida. See teave ei ole õige, kuid ka mitte täiesti vale. On olulisi asju, mida tuleb mõista seoses suuvee tõhususega COVID-19 ennetamisel.
Antiseptilise suuvee kasutamine ei takista otseselt koroonaviiruse nakatumist. Sellegipoolest on regulaarne suuveega kuristamine siiski hea, sest see võib hoida teie suu ja hammaste puhtust ja tervist.
Faktid, mis on seotud antiseptilise suuvee kasutamisega COVID-19 ennetamisel
Kui viirus on keharakkudesse sattunud, ei saa viirust enam antiseptikumidega puhastada. Seega ei saa antiseptilise suuveega kuristamine ära hoida koroonaviiruse nakatumist.
Suuvesi, mis sisaldab kloorheksidiin, flavonoidid, ja arvatakse, et eeterlikud õlid tapavad viiruse nakatunud inimese süljes, vähendades seeläbi organismis paljunevate viiruste arvu. Sellegipoolest pole see arv märkimisväärne.
Suuveega kuristamise harjumus, millega kaasneb hammaste pesemine ja hambaniidi kasutamine regulaarselt, suudab säilitada optimaalse suu- ja hambahügieeni. Nii saab vähendada riski haigestuda suus erinevatele häiretele, nagu igemepõletik ja parodontiit.
Hammaste ja suu tervis mõjutab organismi, sealhulgas kopsude, immuunvastust haigustele. Uuring ütleb, et igemehaigustega inimestel on suurem risk haigestuda hingamisteede haigustesse, nagu kopsupõletik, krooniline obstruktiivne kopsuhaigus (KOK) ja bronhiit.
Kehv suutervis võib kroonilise kopsuhaigusega inimestel suurendada ka hingamisteede tüsistuste tekkeriski.
Seega võib järeldada, et tervete hammaste ja suu säilitamine, millest üks on kuristamine, võib tõepoolest vähendada teie riski haigestuda COVID-19-sse.
Kuidas vältida koroonaviiruse nakatumist
- Peske käsi jooksva vee ja seebiga või koos käsihuuhde
- Ärge puudutage oma silmi, nina ja suud pesemata kätega
- Jää koju, kui sul pole midagi olulist
- Kodust lahkudes kasutage maski
- Rakenda füüsiline distantseerumine avalikult olles
- Säilitage oma immuunsüsteemi, toitudes tervislikult, juues piisavalt vett, treenides regulaarselt, vältides stressi ja magades piisavalt
Suuvesi ei hoia ära otsest koroonaviiruse nakatumist. Hammaste ja suuhügieeni ning tervise säilitamine võib aga olla kasulik organismi immuunsüsteemile, seega on seda hea teha, eriti keset praegust COVID-19 pandeemiat.
Seega pole antiseptilise suuveega kuristamises midagi halba, peale selle, et pesed regulaarselt vähemalt 2 korda päevas hambaid ja teed hambaniidi kasutamine. Kasutage aga suuvett vastavalt pakendil olevale kasutusjuhendile.
Ärge neelake suuvett alla ega kasutage seda liiga sageli. Küsige esmalt oma arstilt, kas soovite anda väikelastele suuvett.
Kui teil on kaebusi või küsimusi hammaste ja suu tervise kohta, saate seda teha vestlus otse hambaarstiga läbi rakenduse ALODOKTER. Selles rakenduses saate ka haiglas hambaarsti konsultatsiooniaja kokku leppida, kui on vaja kohest läbivaatust või ravi.
