Kipitav kuumus tekib tavaliselt siis, kui õhutemperatuur on liiga kuum ja niiske. See seisund tekitab patsiendil sageli ebamugavust selle põhjustatud sügeluse tõttu. Siiski ei pea te muretsema, sest kipitavast kuumusest vabanemiseks saate teha erinevaid viise.
kipitav kuumus või miliaria umbra mida iseloomustab tavaliselt lööve või punased laigud nahal ja sageli sügelev. Seda seisundit võivad kogeda kõik, kuid sagedamini esineb seda imikutel, kuna nende higinäärmed pole veel täielikult välja arenenud.
Torkivat kuumust kogevad sageli ka inimesed, kes teevad regulaarselt füüsilist tegevust või treenivad palju, nii et nad higistavad palju, näiteks sportlased.
Torkiva kuumuse põhjused
Torkivat kuumust põhjustavad ummistunud higinäärmed, mille tulemuseks on higi kogunemine nahakihtidesse. See seisund on üldiselt kahjutu ja ilmneb tavaliselt kaelal, seljal, näol, rinnal ja kubeme piirkonnas.
Lisaks on mitmeid asju, mis võivad muuta inimese kipitava kuumuse suhtes vastuvõtlikumaks, sealhulgas:
- Ülekaaluline
- Palju lamamist, näiteks kui peate haigena taastuma
- Higinäärmed ei ole täielikult välja arenenud, näiteks imikutel ja lastel
- Liiga paksud ja higi mitte imavad riided, eriti kui neid kanda kuuma ilmaga
Teatud juhtudel võib kipitav kuumus tekkida ka inimestel, kes põevad teatud haigusi, nagu liighigistamine.
Ravib ja hoiab ära torkivat kuumust
Kuigi torkiv kuumus ei ole ohtlik, võib see põhjustada ebamugavust, eriti lastel, nii et see võib muuta lapsed pahuraks.
Seetõttu võite kasutada naha niisutajat, mis sisaldab kalamiin või hüdrokortisooni sisaldavad kreemid kipitusnähtude leevendamiseks. Mõlemat müüakse vabalt ja saate apteekidest.
Kui kipitav kuumus on väga tüütu või sügelev, saate seda ravida antihistamiini tablettidega.
Vahepeal võite proovida järgmisi samme, et vältida torkiva kuumuse taasilmumist.
- Puhastage end antiseptilise või antibakteriaalse seebiga.
- Kanna peale kreem, mis sisaldab veevaba lanoliin higinäärmete ummistumise vältimiseks.
- Kandke avaraid, hingavaid puuvillaseid riideid ja vältige sünteetilistest materjalidest (nt nailonist või polüestrist) valmistatud riiete kandmist, mis võivad soojust kinni hoida.
- Hoidke oma nahk kuivana, käies regulaarselt duši all või pestes end külma veega.
Ülaltoodud lihtsa raviga loodetakse, et kipitav kuumus kaob mõne päevaga. Kui aga kipitustunne ei kao või kipitavas nahaosas on põletik, pöörduge õige ravi saamiseks kohe arsti poole.
