Mitte ainult valulikud, paistes igemed ei muuda haigetel ka söömist raskeks. Sellest ülesaamiseks on mitmeid viise, kuidas paistes igemeid loomulikult ravida, kasutades kodus kergesti leitavaid koostisosi.
Paistes igemed on üks levinumaid suuõõne terviseprobleeme. Seda seisundit võivad põhjustada mitmesugused asjad, nagu hammaste liigne harjamine, hambakatu kogunemine, B-vitamiini ja C-vitamiini vaegus või bakteriaalsed, viirus- ja seeninfektsioonid.
Kuigi see tundub leebe, ei tohiks igemete tursunud kaebused pikka aega püsida. Turse ja sellega kaasnevate sümptomite leevendamiseks on vaja esmaseid ravietappe.
Mõned viisid paistes igemete raviks kodus
Kergelt paistes igemeid saab ravida mõne loodusliku koostisega, mida on kodus lihtne leida. Järgmised on mõned viisid tursunud igemete raviks, mida võite proovida:
1. Kurista soolveega
Soolase veega kuristamine on üks lihtsamaid viise paistes igemete raviks. Soolalahust saab valmistada, kui segada pool tl soola klaasi soojas vees.
Järgmisena võite loputada suud lahusega 30 sekundit, 3 korda päevas. Kuid ärge loputage suud soolalahusega liiga sageli, sest see võib põhjustada hammaste kerget erosiooni.
2. Kurista taimeõliga (õli tõmbamine)
Taimsete õlidega (nt kookosõliga) kuristamine leevendab teadaolevalt ka igemete turset, kuna see sisaldab lauriinhapet, mis on põletikuvastane ja antibakteriaalne. Seda meetodit tuntakse kui õli tõmbamine.
Meetod on sama, mis soolase veega kuristamine. Võtke 1-2 supilusikatäit taimeõli, seejärel kuristage mõni sekund. Siiski peate olema ettevaatlik, et mitte kookosõli alla neelata. Kui olete kuristamise lõpetanud, eemaldage õli ja puhastage suud veega või peske hambaid.
Need, kes pole seda kunagi teinud, tunnete end suus õlise tunde tõttu ebamugavalt.
3. Kompressi teekotti kasutades
Paistes igemete raviks võite kasutada ka teekotte. Nipp: keetke teekott tassi kuumas vees, seejärel eemaldage see ja laske sellel mõnda aega seista. Pärast seda kandke see otse paistes igemetele ja oodake vähemalt 5 minutit.
Paistes igemete raviks võite kasutada mitut tüüpi teed, nagu must tee, roheline tee ja taimeteed, nagu kummel. Seda tüüpi tee on põletikuvastane, seega vähendab see teadaolevalt turset.
4. Kurista keedetud veega guajaavilehtedega
Mitmed uuringud on näidanud, et guajaavi lehtedel on antibakteriaalsed ja antimikroobsed omadused, mis on head paistes igemete raviks. Võid purustada 5-6 noort guajaavilehte, seejärel panna need kuuma vette ja keeta madalal kuumusel 15 minutit.
Kui see on jahtunud, lisage guajaaviga keedetud veele veidi soola ja kasutage keedetud vett 30 sekundi jooksul kuristamiseks. Korrake seda protseduuri 2-3 korda päevas.
5. Määri peale kurkumipulbrit
Kurkum on üks koostisainetest, mida saab kasutada paistes igemete raviks. Seda seetõttu, et kurkum sisaldab ühendeid, mis on põletikuvastased, seega võib see olla alternatiiviks igemete turse ületamiseks.
Kurkumi kasulikkuse saamiseks võite kasutada kurkumipulbrit, mis on segatud vähese sooja veega, seejärel segage, kuni see muutub paksuks tainaks.
Kandke paksenenud kurkum igemetele ja laske 10 minutit seista, seejärel loputage veega. Korrake seda meetodit 2 korda päevas, kuni igemete valu taandub.
Mõned teised vürtside koostisosad, mida saab kasutada ka paistes igemete raviks, on nelk. Nelk sisaldab looduslikke valuvaigisteid ja on ka antibakteriaalne.
Kasutada saab nelgiõliga niisutatud vatitupsuga või asetades kuiva nelgi haige igeme ja põse sisekülje vahele.
Mõnda ülaltoodud paistes igemete ravimeetodit saate teha kodus, kui kaebused on endiselt kerged.
Kui aga kaebus paistes hammaste üle kohe ei leevendu ja sellega kaasnevad mitmed sümptomid, nagu igemete veritsemine või mädanemine, halb hingeõhk ja lahtised hambad, pöörduge õige ravi saamiseks kohe arsti poole.
