Kui su partner ei taha suudelda, ära mõtle kohe negatiivselt, et ta sinust huvitatud pole. Ta oleks võinud kogeda filemafoobia või suudlemisfoobia. Huvitav, miks keegi võib karta suudelda? Tule, tee kindlaks põhjused ja kuidas neist üle saada.
Suudlemine lähedastega on meeldiv kogemus, sest see võib muuta suhte lähedasemaks ja intiimsemaks. Suudlemisel vabastab keha hormoonid oksütotsiini, dopamiini ja serotoniini, nii et see tekitab õnnetunde.
Tegelikult võib suudlemine aidata vähendada stressi, vähendada ärevust, alandada vererõhku ja leevendada peavalu.
Kuigi huulte suudlemisel on mitmeid eeliseid, on tõsiasi, et kõik ei saa seda nautida. Mõned kardavad seda teha, sest neil on suudlemisfoobia.
Suudlemisfoobiat võib kogeda igaüks. Suure tõenäosusega kogevad seda aga noored, kes alles alustavad suhet. Selle põhjuseks on asjaolu, et nad on kogenematud või kogenematud, mistõttu nad kardavad suudlemisel vigu teha.
Filemafoobia Noorukieas esinevad sümptomid on üldiselt kerged ja võivad täiskasvanuikka jõudes kiiresti kaduda. Kuid mõnel juhul võib see seisund olla tõsine ja mõjutada inimese võimet suhelda ja romantilisi suhteid luua.
Seda seetõttu, et inimesed, kes kardavad suudlemist, kardavad tavaliselt ka seksi või kardavad armuda.
Suudlusfoobia võimalikud põhjused
Suudlusfoobia on tavaliselt põhjustatud mõnest muust foobiast. Allpool on mõned asjad, mis võivad tekitada kellelgi suudlemisfoobiat:
1. Hirm mikroobide ees
Suudlusfoobia võib olla põhjustatud hirmust mikroobide ees (misofoobia). Nad tunnevad, et suudlemine võib haigusi edasi anda. Mõned neist tunnevad vastikust ka oma partneri sülje pärast. See seisund muudab nad lõpuks otsmiku või põsepiirkonna suudlemise mugavamaks kui suu suudelda.
2. Hirm kehalõhna ees
Teine suudlemisfoobia põhjus on bromidrofoobia. Bromidrofoobiat põdevatel inimestel on liigne hirm oma suhu lõhna ees. Nad tunnevad, et nende suu lõhn võib suudlemist segada, mistõttu nad ei taha seda teha, kuigi nad on mitu korda hambaid pesnud ja suud loputanud suuveega.
3. Hirm puudutamise ees
Kuigi see on haruldane, peavad need inimesed, kes kardavad puudutamist, ka suudlemist hirmutavaks asjaks. Meditsiiniliselt nimetatakse seda seisundit hafefoobia või tiksofoobia. See seisund esineb tavaliselt inimestel, kellel on psühholoogiline trauma või kes on langenud vägivalla ohvriks.
4. Hirm intiimsuse või sisemise läheduse ees
On inimesi, kes tunnevad end seksides mugavalt, kuid suudledes mitte. Nende sõnul on suudlemine intiimsem kui seksimine. Nendel inimestel võib olla intiimsuhete või teiste armastamise foobia.
Et sa ei karda enam suudlemist
Regulaarsest suudlemisest keeldumine võib panna teie partneri end ebamugavalt tundma või mitte armastama, mis võib viia pingeliste suheteni. Seetõttu on suudlemisfoobia ületamiseks mitmeid viise, sealhulgas:
Suru maha hirm, mida tunned
Kui suudlemisfoobia põhineb kogemuste puudumisel, suruge hirm maha, uurides teavet selle kohta, kuidas õigesti suudelda. Aja möödudes ja teistesse inimestesse armumise kogemuse kasvades need hirmud järk-järgult vähenevad.
Pöörduge psühholoogi või psühhiaatri poole
Kui teie hirm suudlemise ees on tingitud millestki tõsisemast, näiteks mõnest muust foobiast või minevikus psühholoogilisest traumast, on parem rääkida sellest psühholoogi või psühhiaatriga.
Psühholoog või psühhiaater uurib põhjuseid ja leiab lahendusi nende ületamiseks. Üldjuhul pakub psühholoog või psühhiaater nõustamist või psühhoteraapiat, näiteks kognitiiv-käitumuslikku teraapiat, et toime tulla kannatanud foobiaga.
Kui teie või teie partner kogete seda seisundit ja teil on raske sellega ise toime tulla, ärge kartke pöörduda psühholoogi poole. Nõuetekohase käsitsemise korral saate sina ja su partner nautida suudlust, ilma et teid enam hirmust kummitaks.
