Kanalisatsioon, isikliku tervise esimene samm

Teadlikkus sanitaartingimustest on kogukonnas endiselt madal, see võib põhjustada keskkonnareostust, tervisekvaliteedi langust ja nakkushaiguste levikut. Seetõttu peab kanalisatsioon algama oma käitumise muutmisest.

Põhimõtteliselt võib kanalisatsiooni määratleda kui võimet säilitada puhtus ja korralik tualett. Laiemalt tähendab kanalisatsioon ka hügieenitingimuste säilitamist selliste teenuste kaudu nagu jäätmete kogumine, reovee puhastamine ja kõrvaldamine ning tööstuslike ohtlike jäätmete käitlemine.

Lihtne kanalisatsiooni rakendamine

Halb kanalisatsioon on tihedalt seotud erinevate haiguste, nagu koolera, kõhulahtisus, düsenteeria, A-hepatiit, kõhutüüfus, lastehalvatus, sooleussid, skistosomiaas (parasiitide poolt põhjustatud haigus), trahhoom (silmade bakteriaalne infektsioon), edasikandumisega. ja alatoitumus. See teebki sanitaar- ja hügieenitingimused kõigi ühiskonnaliikmete tervise, arengu ja ellujäämise seisukohalt nii oluliseks.

Hügieeni- ja terviseharjumuste toetamiseks võite alustada kanalisatsiooni iseendast järgmiselt:

  • Peske alati käsi

    Arstid soovitavad alati pesta käsi pärast urineerimist või pärast kokkupuudet muude kehavedelikega, nagu uriin, oksendamine, ninaeritis või sülg. Samuti on oluline pesta käsi pärast vannitoa mis tahes ala puhastamist. Lisaks peske käsi enne ja pärast söömist ning pärast sõidukite või avalike ruumide kasutamist. On teada, et korralik kätepesu seebiga vähendab kõhulahtisuse riski.

  • Vannitoa korrapärane puhastamine

    Vannitoa osad, mida tuleb regulaarselt puhastada, näiteks vannid, tualetid, valamud, dušid (dušš), vannitoa seinad ja põrandad. Vannitoa mikroobidest vabanemiseks võite kasutada sobivat puhastusvahendit, vähemalt kord kuus.

  • Vältige prügihunnikuid

    Jäätmekäitlus ei ole tegelikult ainult osa kohalike omavalitsuste ülesannetest, vaid see on ka kogu kogukonna kui terviku kohustus. Alustada võib esmalt pisiasjadest, näiteks prügi asemele loopimisest, seejärel on vaja korraldada prügi äraviskamine nii maja sees kui ka väljas, et see ei kuhjuks. Seda seetõttu, et kogunenud prügi käivitab haiguste tekke.

  • Säilitage isiklik hügieen

    Isikliku hügieeni järgimine ei ole ainult igapäevane vanniskäik, vaid kehtib ka puhaste riiete, tarbitava toitainerikka toidu ja jookide ning keskkonna ja tervislike eluviiside kohta, mida te elate.

Kõigil eeldatakse juurdepääsu piisavatele sanitaartingimustele. Selle saavutamiseks on vaja kõigi kogukonna liikmete koostööd. Võite alustada ülaltoodud sanitaarmeetmetega iseendast ja oma perekonnast.