Mitte ainult väljaspool maja, vaid ka majasisene õhusaaste võib põhjustada erinevaid terviseprobleeme. See saaste võib pärineda objektidest, millest me ei tea, et need eraldavad kahjulikke aineid või muutuvad mikroobide arenemise kohaks.
Õhusaastet majas võib põhjustada väljastpoolt maja tulev saaste, samuti võivad olla mürgised ained majas olevatest esemetest või olmepuhastusvahendid. Selline õhusaaste kahjustab koduste pereliikmete tervist, eriti peamiselt siseruumides viibivate laste ja imikute tervist.
Lisaks mürgiste ainetega kokkupuutele võivad siseruumide õhusaastet põhjustada ka mikroorganismid, nagu bakterid ja seened, mis pesitsevad harva puhastatavatel esemetel või aladel.
Maja õhusaasteallika tundmine
Tundes ära erinevad õhusaasteallikad oma kodus, saate neist üle kavaldada ja muuta koduõhu tervislikumaks. Järgmised on mõned siseõhu saasteallikad, mida sageli ei teadvustata:
1. Vaibad ja mööbel
Vaibad sisaldavad üldiselt lenduvate orgaaniliste ühendite (LOÜ), mis võib olla tervisele kahjulik, eriti lastele ja astma- või allergikutele.
Seda VOC gaasi leidub laialdaselt ka majapidamispuhastusvahendites. Kokkupuude ülemäärase koguse lenduvate orgaaniliste ühenditega võib põhjustada peavalu, iiveldust, kurguvalu ja silmade ärritust.
Lisaks vaipadele sisaldab uus puidust mööbel tavaliselt ka kahjulikku gaasi nimega formaldehüüd, mis võib põhjustada hingamisprobleeme.
Seega tuleks uut mööblit ja vaipu enne kasutamist 1 päev väljaspool maja kuivatada. Samuti avage esimestel päevadel uue vaiba ja mööbli kasutamise ajal aknad või tuulutusavad, võimaldades õhuvahetust.
2. Konditsioneer
Konditsioneerimine (õhukonditsioneer/KONDITSIONEER) see võib muuta õhu majas jahedaks. Küll aga tuleb konditsioneeri regulaarselt puhastada.
Lisaks tuleb aken avada hommikul või õhtul, et õhuringlus hea püsiks. Vastasel juhul jäävad ruumis jätkuvalt tolmu, bakterid ja viirused, mis on maja õhusaaste allikaks.
Lisaks tuleb olla ka ettevaatlik, sest pidev konditsioneeritud ruumis viibimine võib muuta naha ja silmad kuivaks.
3. Õhuvärskendaja
Sageli kasutatakse õhuvärskendajaid, et muuta õhk majas värskeks ja lõhnavaks. Kuid see toode varjab lõhnu ainult kunstlike lõhnadega, mitte ei käsitle lõhna allikat majas.
Mõned õhuvärskendajates sisalduvad kemikaalid, nagu etanool, kamper, fenool ja formaldehüüd, võivad olla teie tervisele kahjulikud. Need kemikaalid võivad põhjustada mitmesuguseid terviseprobleeme, nagu peavalu, astma ja ekseem.
4. Seinavärv
Vältige värvi hoidmist siseruumides, sest värv sisaldab üldiselt lenduvaid orgaanilisi ühendeid. Seinte värvimisel valige madala lenduvate orgaaniliste ühendite sisaldusega värv ja veenduge, et kõik aknad oleksid avatud.
Isegi pärast värvimise lõpetamist on kõige parem jätta aknad mõneks päevaks lahti, et LOÜ-d ei jääks majja kinni ega põhjustaks terviseprobleeme.
5. Kodumajapidamises kasutatavad puhastusvahendid
Põrandapuhastusvahendid ja -pesuvahendid, eriti need, mis sisaldavad ammoniaaki ja kloori, võivad põhjustada hingamisprobleeme. Naha ja hingamise kaitsmiseks kasutage vedela puhastusvahendiga maja puhastamisel maski ja kindaid.
Minimeerige nii palju kui võimalik pihustatavate puhastusvahendite kasutamist. Teise võimalusena võite proovida oma kodu teatud piirkondade puhastamiseks ise puhastuslahust valmistada, kasutades äädika või sooja vee ja söögisooda lahust.
6. Sigaretisuits
Maja õhk ei haise mitte ainult halvasti, sigaretisuitsu võivad sisse hingata ka kodus elavad pereliikmed. See muudab nad passiivseteks suitsetajateks ja ohustavad mitmesuguseid haigusi, nagu sinusiit, bronhiit, kopsupõletik ja astma sümptomite süvenemine.
Sigaretisuits on saasteallikas, mis põhjustab kopsudele kõige rohkem kahju. Suitsetamisharjumused on ka üks peamisi kopsuvähi põhjuseid.
Lisaks võivad põrandatele, vaipadele, diivanitele ja patjadele jäetud sigaretisuitsujäägid kahjustada nendes kohtades sageli mängivate laste tervist.
7. Gtelg ja pliit
LPG gaasiballoonid ja lekkivad ahjud võivad eraldada süsinikmonooksiidi, mis võib põhjustada väsimust, peavalu, iiveldust ja isegi surma. Seetõttu veenduge, et pliit ja gaasiballoon on korralikult paigaldatud.
Samuti asetage pliit akna või õhuava lähedale. Nii ei jää lekke korral gaas majja kinni.
8. Prügi põletamine
Majapidamisjäätmete põletamisel võib tekkida mitmesuguseid saasteaineid, mis mitte ainult ei kahjusta keskkonda, vaid põhjustavad ka terviseprobleeme, nagu hingamisprobleemid, vähk ja kaasasündinud häired.
Käsitsege jäätmeid ohutumal ja tervislikumal viisil, näiteks vähendades, ringlussevõetud või taaskasutades jäätmeid, mis on endiselt võimalikud koostisosana mitmesuguste ainulaadsete ja kasulike toodete valmistamiseks.
Lisaks ülaltoodud erinevatele õhusaasteallikatele kontrollige ka muid esemeid, mis võivad majas ebameeldivat lõhna tekitada, tühjendage regulaarselt prügikasti sisu ning kontrollige regulaarselt äravoolutorusid ja tualette. Sisuliselt ei tohiks värske ja tervislik õhk lõhnata.
Näpunäiteid õhusaaste ületamiseks ja vähendamiseks kodus
Maja erinevatest õhusaasteallikatest lähtuva saaste äratundmisest ja ennetamisest ei piisa. Väljastpoolt maja tulev õhk võib samuti olla saasteallikaks ja tuua majja erinevaid mikroobe.
Seetõttu peate oma kodu õhusaaste vähendamiseks tegema ka järgmist.
- Kasutage väljast tuleva tolmu filtreerimiseks tuulutusavasid ja aknaid koos ekraanide või ekraanidega.
- Puhastage põrandat regulaarselt harja, mopi või mopiga tolmuimeja.
- Puhastage kogu maja mööblit ja mööblit, nagu diivanid, vaibad ja voodid, iga päev niiske lapiga.
- Asetage matt maja välisukse juurde ja veenduge, et kõik võtaksid enne majja sisenemist jalanõud jalast.
- Hoidke maja õhk niiske, kasutades ventilaatorit või kliimaseadet, et vältida bakterite ja seente paljunemist.
- Korrutage taimi maja ümber õues tehes linnapõllumajandus ja võimalusel ka siseruumides. Taimed eraldavad hapnikku ja tõmbavad õhust süsihappegaasi, nii et õhk majas on värskem.
Puhas ja saastevaba elukoht võib toetada teie ja teie pere tervist. Seetõttu on oluline alati hoida majas puhtust, sealhulgas õhu puhtust.
Arsti poole tuleks pöörduda, kui on kaebusi või terviseprobleeme, mis võivad olla põhjustatud maja õhusaastest, nagu nohu, köha, õhupuudus või sügelus. Lisaks õigele ravile võite küsida oma arstilt ka võimalusi, kuidas oma kodus õhusaastet vältida.
