Valge ja särava naha saamiseks kasutatakse sageli valgendavaid kreeme. Valgendavast kreemist maksimaalse kasu saamiseks pead aga teadma selles sisalduvaid koostisosi ja kohandama seda vastavalt oma nahatüübile.
Mõne inimese jaoks arvatakse, et valge nahk suurendab enesekindlust. Valgendav kreem on ka üks võimalus saada särav ja valge nahk. Praegu on turul palju valgendavaid kreeme.
Enne valgendava kreemi kasutamise otsustamist tasuks aga täpselt teada, millised tegurid mõjutavad nahavärvi ja kuidas valgendavad kreemitooted teie nahale mõjuvad.
Nahavärvi mõjutavad tegurid
Peamine tegur, mis määrab inimese nahavärvi, on melaniin ehk loomulik pigment, mis annab värvi nahale, silmadele ja juustele. Melaniinil on organismis oluline roll, nimelt kaitsta nahka päikesekiirguse põhjustatud kahjustuste eest.
Mida rohkem on melaniini taset kehas, seda tumedam on inimese nahk. Teisest küljest, kui melaniinisisaldus on madal, on nahavärv heledam või valgem. Heleda nahaga inimestel võib melaniini sisalduse suurenemine põhjustada tumedaid laike või tedretähne tedretähnid.
Melaniini kogust nahas määravad mitmed tegurid, sealhulgas:
- Geneetilised või pärilikud tegurid
- Päikese käes viibimine
- Kokkupuude teatud kemikaalidega nahal
- Hormoonide mõju
- Nahapõletik, näiteks ärrituse, infektsiooni või autoimmuunhaiguse tõttu
Üldjuhul ei saa vältida ega muuta geneetilistest teguritest tingitud melaniini kõrget taset nahas. Kui teil on aga hele ja hele nahk, saate vältida melaniini taseme tõusu, vältides liigset päikese käes viibimist.
Lisaks võib nahavärvi taastamiseks, et see uuesti säravaks muuta, proovida kasutada ka nahahooldustooteid, näiteks valgendavaid kreeme. Mitte ainult valgendav kreem võib eemaldada ka vananemisest tingitud mustad laigud, aknearmid või tedretäpid.
Osa valgendava kreemi sisaldusest ja selle eelistest
Valgendavad kreemid sisaldavad toimeaineid või koostisainete kombinatsiooni, mis võivad vähendada melaniini hulka nahas. Järgmised on mõned koostisosad, mida valgendavates kreemides sageli segatakse:
1. Alfa-hüdroksühapped (AHA)
Valgendavad kreemid sisaldavad üldiselt AHA-sid. See aine stimuleerib teadaolevalt naha koorumist (koorimine), eemaldab surnud naharakud ja pärsib melaniini tootmist ning muudab naha valgemaks.
See aine võib aga põhjustada kõrvaltoimeid kerge nahaärrituse näol ja nahk muutub päikesevalguse suhtes tundlikuks.
Seetõttu on AHA-sid sisaldavate kreemide kasutamisel soovitatav kasutada päikesekaitset. Kui te pole sellega harjunud, võite alustada madala AHA-sisaldusega toodete kasutamisest ning kohandada oma nahareaktsiooni ja nahatüübiga.
2. Kojic hape
Kojic hape on aine, mis on toodetud riisi käärimisprotsessis, näiteks sake või Jaapani alkohoolsete jookide valmistamisel. Mitmed uuringud näitavad, et kojhape võib pärssida melaniini tootmist, nii et see võib nahavärvi valgendada ja heledamaks muuta.
Kojic hape sisalduvad tavaliselt erinevates nahahooldustoodetes, näiteks valgendavates kreemides või seerumites.
3. Arbutiin
Tehniliselt nimetatakse hüdrokinooni looduslikuks allikaks või hüdrokinoon-β-D-glükosiid. Arbutiin pärineb lehtedest karulauk, jõhvikad, mooruspuuvõi pirnid. Arvatakse, et see ühend kergendab ka nahka.
4. C-vitamiin ja E-vitamiin
Võib-olla olete sageli näinud valgendavaid kreeme, mis sisaldavad C- või E-vitamiini. Mõlemal vitamiinitüübil on antioksüdantsed omadused, mis on kasulikud kahjustatud naha taastamiseks.
Mitmed senised uuringud on näidanud, et C- ja E-vitamiin võivad nahka heledamaks muuta ja valgendada ning ennetada enneaegse vananemise ilminguid.
5. Hüaluroonhape
Seda ainet lisatakse sageli ka valgendavatesse kreemidesse või muudesse nahahooldustoodetesse, nagu niisutajad ja näoseerumid.
See on sellepärast, et hüaluroonhape mitte ainult ei muuda nahatooni heledamaks, vaid sellel on ka antioksüdantsed omadused, mis on head naha noorendamiseks. Hüaluroonhape võib ka nahka niisutada ning ületada naha kuivust ja kortse.
Mõned valgendava kreemi koostisosad, mida tuleb vältida
Lisaks ülaltoodud koostisosadele on valgendava kreemi koostisosi, millel on võime vähendada melaniini tootmist, kuid mis on teadaolevalt nahal kasutamisel kahjulikud, nimelt:
Hüdrokinoon
Hüdrokinoon on aine, mis võib pärssida melaniini tootmist ja vältida naha tumenemist. Need koostisosad võivad aga põhjustada ohtlikke kõrvalmõjusid, mis ulatuvad naha kahjustamisest, tugevate kipitus- ja ärritusnähtude tekitamisest nahal, aga ka neerufunktsiooni häirimisest.
See on põhjus, miks seda koostisosa ei ole lubatud lisada käsimüügis müüdavatesse valgendavatesse kreemidesse.
Indoneesia valitsus on BPOM-i kaudu keelanud ka hüdrokinooni sisaldavate valgendavate kreemtoodete turustusload, kuna on oht tervisele kahjulikku mõju avaldada. Seda ainet tohib kasutada ainult vastavalt arsti ettekirjutusele ja juhistele.
elavhõbe
Elavhõbedal on ka nahka valgendav toime, kuid see on väga mürgine ja võib olla organismile kahjulik, eriti kui seda kasutatakse pikaajaliselt või suurtes annustes.
Teadaolevalt põhjustab elavhõbe mitmesuguseid kõrvalmõjusid, nagu neeru- ja närvikahjustus, nahaärritus ja mürgistus. Suure elavhõbedasisaldusega kokkupuude rasedatel võib põhjustada ka raseduse katkemist, sünnidefekte ja loote arenguhäireid.
Enne ostmist on oluline tagada valgendavate kreemitoodete ohutus, et vältida haigusohtu ja soovimatuid kõrvalmõjusid. Seetõttu veenduge, et toode, mida soovite valida, on saanud BPOMi turustusloa.
Pärast valgendava kreemi ostmist ärge kasutage seda otse näole ega kehaosadele tervikuna. Tehke esmalt allergiatest, kandes kreemi käele ja oodates reaktsiooni jälgimiseks umbes 24 tundi.
Ärrituse, põletuse, sügeluse või muude kaebuste ilmnemisel lõpetage kohe selle kasutamine ja pöörduge vajadusel arsti poole. Parem oleks, kui konsulteeriksite esmalt arstiga, et teha kindlaks, milline valgendav kreem teie nahahaigusele sobib, et selle kasutamine oleks ohutu ja maksimaalselt kasulik.
