Sojapiim on sojaubadest ekstraheeritud piim, mida on töödeldud nii, et see oleks imikutele ohutu. Mõned sojasegud on rikastatud toitainetega, mis on lapse kasvuks ja arenguks hädavajalikud. Seda piima kasutatakse sageli alternatiivina imikutele, kes on lehmapiima suhtes allergilised.
Lehmapiimas on teadaolevalt palju lapse kasvu ja arengu jaoks olulisi toitaineid, nagu valk, kaltsium ja D-vitamiin. Siiski võib lehmapiim mõnel lapsel põhjustada allergilisi reaktsioone, mida iseloomustavad lööve või sügelevad punnid. nahale, oksendamine või kõhulahtisus.
Kuna nad ei saa lehmapiima juua, on imikutel, kellel on lehmapiimaallergia, oht toitumisvaegusteks. Siiski ei pea te muretsema, sest on mitmeid piimaasendusvalikuid, mida saate anda oma väikesele lapsele tema toitumisvajaduste rahuldamiseks. Üks neist on sojapiim.
Sojapiima võib tõepoolest anda imikutele ja lastele, kellel on lehmapiima suhtes allergia või talumatus. Sojapiim ehk sojapiim on aga väiksema toiteväärtusega. Seetõttu võib erinevate teiste toitainetega rikastatud sojasegu andmine olla alternatiiviks imikutele, kellel on lehmapiimaallergia.
Miks sojapiim?
Lehmapiimaallergia on immuunsüsteemi ülereageerimine lehmapiimas leiduvale valgule. Lehmapiimaallergia on üks allergia tüüp, mida imikud ja lapsed kogevad üsna sageli. Lehmapiimaallergia sümptomid võivad ilmneda kohe, kui laps joob lehmapiima, võib see ilmneda ka mõne päeva pärast.
Seetõttu peab Ema jälgima Pisikese seisundit, kui talle antakse lehmapiima, eriti kui Pisipojal on allergia teatud toitude ja jookide või muude allergiat esilekutsuvate ainete suhtes. Kui teie laps on lehmapiima suhtes allergiline, võite anda talle alternatiivse taimsete koostisosadega piimasegu (taimne piim), näiteks sojasegu või sojapõhine piimasegu.
Valemiga sojapiim sisaldab sojaubadest või sojast saadud valku. Mitut tüüpi sojapiima on rikastatud erinevate oluliste toitainetega, mis võivad toetada lapse kasvu ja arengut, sealhulgas prebiootikumid FOS ja inuliin, oomega-3, oomega-6, samuti erinevad vitamiinid ja mineraalained, nagu D-vitamiin ja kaltsium. Emadel soovitatakse valida ka kõrge kiudainesisaldusega sojasegu.
Niisugusel sojapiimasegul on enam-vähem sama toiteväärtus kui lehmapiimal, nii et te ei pea enam segaduses leidma viise, kuidas oma väikelapse toidukoguseid rahuldada, kui tal on lehmapiimaallergia.
Sojapiima eelised beebi toitumisvajaduste rahuldamiseks
Järgmised on erinevad eelised, mida saab sojapiimast saada:
1. Säilitage beebi seedesüsteemi tervis
Hea sojavalem on piim, mis on rikastatud kiudainetesisaldusega. Kõrge kiudainesisaldus ning prebiootikumid FOS ja inuliin on tõestatult kasulikud beebi seedetrakti tervise säilitamiseks ja lapse kõhukinnisuse vältimiseks.
2. Toetab beebi arengut
Hea sojavalem on piim, mis sisaldab erinevat tüüpi asendamatuid aminohappeid. Asendamatuid aminohappeid on vaja imikute kasvu ja arengu toetamiseks ning kehakudede parandamiseks.
3. Aju arengu optimeerimine
Sojapiim, mis on rikastatud tervislike oomega-3, oomega-6 ja DHA rasvhapetega, on kasulik teie lapse tervise säilitamiseks, toetades samal ajal nende kasvu ja arengut. Omega-3 ja oomega-6 on teadaolevalt kasulikud imikute ja laste aju arengule ning võivad parandada laste mõtlemist ja analüüsivõimet.
4. Toetab luude kasvu
Sojasegupiima toiteväärtuse tõstmiseks lisatakse osadele soja koostisainetega piimasegutoodetele vitamiine ja mineraalaineid, mis on olulised lapse luude ja hammaste kasvuks, nimelt D-vitamiini ja kaltsiumiga.
Lisaks on sojapiimas sisalduv A- ja B-vitamiin kasulik ka beebi naha, silmade ja elundite tervisele. Need kaks vitamiini võivad tugevdada ka immuunsüsteemi, nii et laps ei jää kergesti haigeks.
5. Säilitage beebi südame tervis
Sojapiim on kõrge valgu- ja vähese küllastunud rasvasisaldusega ning kolesteroolivaba. See muudab sojasegu väga heaks beebi südame tervise säilitamiseks.
Soja ehk soja ja selle töödeldud tooted, sealhulgas sojavalem, on rikkad valkude ja tervislike rasvade poolest. Seetõttu on sojapiim hea valik lehmapiima asendamiseks, eriti sojapiim, mida on rikastatud erinevate oluliste toitainetega, mida imikud oma kasvu- ja arenguperioodil vajavad.
Kui näete, et teie lapsel ilmnevad pärast lehmapiima tarbimist allergia sümptomid, peaksite esmalt piima andmise lõpetama. Pöörduge oma väikese lapse poole arsti poole, et veenduda, kas tema allergia sümptomid on tõesti põhjustatud lehmapiimast.
Kui on tõsi, et põhjus on lehmapiimaallergia, võib arst soovitada asendamiseks teist tüüpi piima, näiteks sojast valmistatud piimasegu. Arst annab ka nõu toitude kohta, mida teie laps peab oma toitumisvajaduste rahuldamiseks tarbima.
