Paljud inimesed arvavad, et e-sigaretid on ohutumad kui sigaretid normaalne. Tegelikult ei vasta see oletus täiesti tõele. Kuigi see ei tekita kahjulikku suitsu nagu tavasigaretid, ei tähenda see, et e-sigarettidel poleks kõrvalmõjusid.
Mõned e-sigaretid või vape Sellel on sigareti kuju sarnane. Nende kasutusviis on aga erinev. Tavalised sigaretid tuleb suitsu tekitamiseks otse põletada. Sees olles vape, kuumutatakse tööriistapaagis oleva vedeliku aurustamiseks, suitsu tekitamiseks.
E-sigarettide erinevad kõrvalmõjud
E-sigarettide kasutamine on suitsetajate seas olnud vastuoluline. On mitmeid uuringuid, mis näitavad, et e-sigaretid võivad aidata suitsetamisest loobuda, samuti on palju väiteid, et e-sigaretid on tavasigarettidest ohutumad.
Kas see väide vastab tõele või mitte, pole kindel, sest e-sigarettide kasutamise mõju pikemas perspektiivis pole palju uuritud.
Seetõttu peate olema ettevaatlik, kui soovite suitsetamisest loobumiseks seda tüüpi sigarettidele üle minna. E-sigarettide negatiivne mõju ei pruugi olla väiksem kui tavasigarettidel. Järgmised on mõned e-sigarettide kõrvalmõjud, mida peate teadma:
1. Suurendage kõrge verehaiguse, diabeedi riski, ja südamehaigused
Enamik e-sigarettides kasutatavatest vedelikest sisaldab nikotiini. Mõned seisundid, mis võivad tekkida nikotiini pikaajalisel kasutamisel, on vererõhu ja südame löögisageduse tõus, samuti suurenenud risk insuliiniresistentsuse, II tüüpi diabeedi ja südamehaiguste tekkeks.
2. Suurendab vähiriski
Mõned e-sigarettide vedeliku kaubamärgid sisaldavad formaldehüüdi, mis võib põhjustada vähki. Lisaks võivad mõned selle vedeliku põhikomponendid, nagu propüleenglükool ja glütserool, kuumutamisel muutuda ka formaldehüüdiks. Seetõttu peetakse e-sigarettide kasutamist vähktõve, näiteks kopsuvähi tekke riski suurendavaks.
3. Suurendab kopsukahjustuse riski
E-sigarettide poolt tekitatav maitsev aroom pärineb kahjulikust ainest nimega diatsetüül. Sissehingamisel põhjustab see aine põletikku ja kopsukahjustusi ning haigestumist oblitereeriv bronhioliit (kopsud popkorn).
Oblitereeriv bronhioliiton haruldane kopsuhaigus, mille puhul on püsivalt kahjustatud bronhioolid või kopsude väikseimad hingamisteed.
4. Mehedpane see maha mälu lastel
E-sigaretid on teismeliste ja noorte seas väga populaarsed. Mitmed uuringud on seni näidanud, et e-sigarettide nikotiinisisaldus võib muuta teismelised aktiivsemaks.
Pikaajalisel kasutamisel võib see nikotiinisisaldus häirida mälu ja keskendumisvõimet, eriti kui e-sigareti kasutajad kasutavad ka tavasigarette või alkoholi ja narkootikume.
5. Sõltuvuse tekitamine
Teine e-sigarettide kõrvalmõju on sõltuvus. E-sigarettidest loobumine võib põhjustada nikotiini ärajätunähte, mida iseloomustavad stress, ärrituvus, rahutus ja unehäired.
Teine oht, millega tuleb samuti arvestada, on mitmed teated, et e-sigareti sees olevad tööriistad võivad liiga kuuma aku korral süttida või isegi plahvatada.
Võrreldes tavalise sigaretisuitsuga, peetakse e-sigaretisuitsu passiivsetele suitsetajatele ohutumaks, kuna selles on toksiliste ja ärritavate ainete sisaldus madalam. Samas võib e-sigaretisuits siiski põhjustada silmade ärritust, nohu köhimist, õhupuudust ja peapööritust, kui seda ümbritsevad inimesed sisse hingavad.
E-sigarettide kõrvalmõjud pole siiani kindlalt teada, seega peate siiski olema ettevaatlik, sest need võivad olla tavasigarettidest hullemad. Siiski on kindlasti parem mitte suitsetada. Kui teil on probleeme suitsetamisest loobumisega, proovige rääkida oma arstiga.
